Cozinhando com a Nutri: Sorvete de Banana e Morango
Olá gente bonita! O calor realmente veio com tudo, né?! E com ele vem uma necessidade de consumir alimentos mais leves e refrescantes. Essa receita é perfeita para uma sobremesa […]
Cozinhando com a Nutri: Chocotone Low Carb
Olá gente bonita! Resolvi liberar mais uma receitinha de barbada para vocês ainda da nossa série para o Natal (clica aqui para ver os outros). O famoso Chocotone que encontramos […]
Cozinhando com a Nutri: Arroz de Couve-Flor à Grega
Olá gente bonita! Pisquei e 2018 já foi! Com vocês foi assim também? O ano passou voando mesmo e já estamos pensando nas festas de final de ano, que coisa […]
As pessoas não sabem o que é comida saudável
Olá gente bonita! Esse post aqui é uma continuação do post Comida de verdade e é também um desabafo. Cheguei a conclusão de que as pessoas não sabem o que é comida […]
Independente do objetivo o que funciona é o básico
Olá gente bonita!! Vocês não tem ideia de quantas loucuras eu vejo e escuto no consultório diariamente das pessoas quando se trata de alimentação, principalmente quando o assunto é emagrecimento, […]
Um desabafo sobre restaurantes, marmitas e desculpas
Olá gente bonita! Hoje, me peguei fazendo algo atípico da minha rotina, que antes era tão frequente que achei interessante compartilhar. Durante todo ano de 2017, fui negligente comigo mesma […]
10 Passos para uma vida mais saudável
Olá gente bonita! Hoje é dia de novidade e estou muito feliz por isso. A partir de agora, além das outras redes sociais que já estão acostumados a me ver, […]
Cozinhando com a Nutri: Pão de queijo fake com mandioca
Olá gente bonita! Sabe aquele dia que tu está com um vontade enorme de comer uma coisa diferente, mas não sabe o que, daí tu abre tua geladeira e enxerga uma […]
Cozinhando com a Nutri: Empada Low carb com recheio de atum
Olá gente bonita! Nesta semana eu fiz essa receita e quando coloquei ela lá no meu Instagram, a mulherada ficou maluca me pedindo, se ainda não me segue, @nutrifranalmeida. Já […]
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