O que são calorias?
Olá gente bonita! Ontem, no dia 07 de fevereiro de 2016, o programa Fantástico, da rede Globo, apresentou uma reportagem sobre calorias, falando o que a ciência já descobriu sobre elas. Assim como […]
Uma dica do bem
Olá gente bonita! Algumas vezes já falei aqui no blog, do fato de sermos “enganados” pelas indústrias, pois acabamos comprando certos produtos, achando que é uma coisa, mas que na […]
Tão saudáveis quanto você pensa
Olá gente bonita! Há um tempo atrás fiz um post aqui no blog, falando dos alimentos que não são tão saudáveis quanto a gente pensa (se ainda não leu, vai lá […]
Como escolho meu iogurte?
Olá gente bonita! Como foram de feriadinho? Coisa boa dar essa pausa, relaxar, descansar para seguir em frente. Eu estou renova, com dicas bem legais para vocês, e hoje, que […]
Coma comida de verdade!
Olá gente bonita! Quem já ouviu essa frase “Coma comida de verdade!”? O que lhe vem a cabeça? Pois eu, acredito que nosso conceito sobre comida pode estar um pouco […]
Açúcar ou adoçante?
Olá gente bonita! Eu tenho certeza absoluta que essa dúvida já surgiu na sua cabeça, não é?! Essa é uma pergunta que diariamente me fazem, e por isso vim esclarecer […]
4 dicas para ir ao supermercado
Olá gente bonita! Você já parou para pensar se a forma como vai ao supermercado pode influenciar nas suas escolhas? Talvez isso nunca tenha passado pela sua cabeça, mas acredite, a maneira como vamos ao […]
Não tão saudáveis como você pensa
Olá gente bonita! Vou lhe fazer uma pergunta, mas seja sincero, você tem o hábito de ler o que você compra no supermercado? Se sim, maravilha, você está de parabéns! […]
Em busca do pão integral perfeito
Olá gente bonita! Sei que muitas pessoas, com o intuito de cuidar da saúde, buscam alimentos mais nutritivos, dando preferência aos integrais, como no caso dos pães. Quero então, lhe […]
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