Reeduque seu paladar
Olá gente bonita!! Tudo bem meu povoo?! Espero que hoje esteja bem animada assim como eu, hehe. 🙂 Gente, vamos combinar, que manter uma vida saudável e equilibrada não é […]
Qual o preço de uma alimentação saudável?
Olá gente bonita! Hoje vim levantar uma questão um tanto “polêmica”, que é o custo financeiro dos produtos mais saudáveis. Vejo muitas pessoas reclamando dos preços e acabam desistindo de […]
Entenda a importância de comer sem pressa
Olá gente bonita! Posso te fazer uma pergunta? Você é daquelas que quando faz uma refeição, come devagar, com prazer, apreciando bem os alimentos, mastigando várias vezes, ou você é daquelas […]
Abacate, de vilão a mocinho!
Olá gente bonita! Se você me acompanha, deve ter notado que gosto de começar o post com uma pergunta, e hoje não será diferente, a pergunta é: Você gosta de […]
4 dicas para ir ao supermercado
Olá gente bonita! Você já parou para pensar se a forma como vai ao supermercado pode influenciar nas suas escolhas? Talvez isso nunca tenha passado pela sua cabeça, mas acredite, a maneira como vamos ao […]
Entenda a importância do café da manhã
Bom dia minha gente! O post de hoje saiu um pouco mais cedo, porque vamos tratar de um tema muito importante, a primeira refeição do dia. Você é do tipo que acorda […]
Mudança de hábitos
No post anterior, leia ele clicando aqui, lhe fiz um convite para começarmos juntas. Pois então, hoje… sim, quinta-feira, porque não é só na segunda que precisamos começar, vou lhe ajudar […]
Existe dia certo para começar?
Olá gente bonita! A cada dia nossa vida se torna mais corrida, e a impressão que me dá, é que estão diminuindo as horas dos nossos dias. Mas isso não […]
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