A alimentação pode influenciar minhas decisões?
Olá gente bonita! É claro que eu sempre vou puxar brasa para o meu assado, afinal, meu maior desejo é ver você se alimentando bem, mas sabia que muitas das […]
Invenções nutricionais, coerência e muita paciência
Olá gente bonita! Bom, sei que muitas pessoas estão ansiosas, para os próximos posts sobre Jejum Intermitente. Mas antes de dar continuidade nesse assunto, preciso falar sobre as invenções e […]
O que é Jejum Intermitente?
Olá gente bonita! Bom, como prometi que iria falar sobre Jejum Intermitente (JI), cá estou! Esse é um assunto um pouco mais complexo e necessita ser explorado com mais detalhes […]
Meeting de Nutrição Eficiente
Olá gente bonita! Gente do céu, estou até com vergonha do tempo que andei sumida por aqui, mas tenho justificativa, #nãomejulgue! Para quem acompanhou lá no Instagram, @nutrifranalmeida, eu viajei […]
Saciou, então já pode parar
Olá gente bonita! Tenho certeza que pelo menos uma vez na vida você já escutou essa famosa frase “você só sai da mesa se comer tudo que está no prato!”, […]
Banana pode ou não pode na dieta Low Carb?
Olá gente bonita! No post de hoje eu queria esclarecer um assunto que deixa muitas dúvidas, uma das coisas que mais me perguntam lá no meu Instagram, @nutrifranalmeida, a tal da banana […]
Cozinhando com a Nutri: Empada Low carb com recheio de atum
Olá gente bonita! Nesta semana eu fiz essa receita e quando coloquei ela lá no meu Instagram, a mulherada ficou maluca me pedindo, se ainda não me segue, @nutrifranalmeida. Já […]
Gema do ovo, usar ou não usar? Eis a questão!
Olá gente bonita! Bom meus amores, já faz um tempinho que queria falar sobre esse assunto, mas acabava esquecendo, confesso. Afinal quando o assunto são ovos, muitos tem essa dúvida, […]
Quais são os alimentos que engordam?
Olá gente bonita! No post de hoje eu quero responder de uma vez por todas essa santa pergunta: “Mas afinal Nutri, quais alimentos que engordam???”
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