ByOlá gente bonita!
Sabe-se que hoje é comum as pessoas viverem em uma rotina assoberbada e corrida, onde tornou-se normal uma alimentação desequilibrada, com excessos de gorduras, corantes, conservantes, enfim, de alimentos processados. Percebe-se que andamos cada vez menos seletivos, comprando produtos sem saber sua composição, simplesmente por achar atraente ou por estarem na moda.
Diante desta situação que vivencio diariamente com meus pacientes, percebo o quanto precisamos de ajuda e orientação. Então, idealizei um projeto chamado Você Saudável, sim, você!
O objetivo deste projeto é ensina-los a fazerem escolhas certas, e mostrar que é simples demais ser saudável e que podemos organizar um plano alimentar de acordo com a condição financeira de cada um.
Mas, assim como você, também estou cansada de mesmice e de teoria, quero fazer com que este projeto seja real, e para isto escolhi uma amiga, disposta a mudar seus hábitos.
A Michelli Torrico, que é mãe, consultora de moda, colunista do jornal A Razão, apresentadora do Closet By Michelli Torrico e ainda por cima estudante de Direito. Ufaa! Quanta coisa em Mi?! Como você pode ver, ela é uma pessoa beeem atarefada, com uma rotina super corrida, por isso acaba tendo dificuldade em alimentar-se bem, pulando refeições importantes e trocando por besteirinhas fora de hora. Ela será a primeira participante do projeto Você Saudável, ieÊÊêIi!
E é claro que não farei isso sozinha. Nesta jornada tenho parceiros maravilhosos que vão estar junto comigo. Vou contar com a loja de produtos naturais Nação Verde – Santa Maria que vai nos dar todo o suporte com suplementos e alimentos, para que eu possa apresentá-los à vocês e a Boa Forma Academia, que vai nos auxiliar em toda parte física.
E o mais legal é que você acompanhará tudo aqui no blog, onde vou atualiza-los com o que está sendo feito, juntamente com a opinião de cada profissional e da participante.
Sexta-feira dia 3 de julho de 2015, fiz a primeira avaliação nutricional com a Mi, onde entreguei o plano alimentar, e hoje ela começará colocando-o em prática. Foi dada a largada pessoal! O Você Saudável inicia-se hoje.
Me segue nas redes sociais para não perder nada.
Facebook nutrifranblog
Instagram nutrifranalmeida
Snapchat fran-dealmeida
Quer saber como funcionam os atendimentos, valores, os serviços que ofereço e os lugares que atendo? É só acessar a página Consulta, para responder todas as suas dúvidas e lhe ajudar a decidir. 🙂
Curta, comente, compartilhe e qualquer dúvida, pergunte!
Um super beeeijo da Nutri Fran!
