Como deve ser meu pré-treino e pós-treino? #ProjetoNutriFran
Como vai gente bonita?? Depois de um final de semana tudo fica melhor, não é?! Quem aí tá firme comigo, em mais uma semana de #ProjetoNutriFran? O assunto hoje é o que […]
Bebidas alcoólicas e dieta, combina?
Olá gente bonita! Hoje iremos falar de um assunto um tanto polêmico, mas como sempre, bem importante, que são as bebidas alcoólicas e a relação delas com dieta ou reeducação […]
Comida japonesa engorda?
Olá gente bonita! Quem aí gosta de comida japonesa? Euuuuuuu! E muitaaa gente me faz essa pergunta “Mas Nutriii, comida japonesa engorda? Posso comer?”, é uma delícia, confesso, eu amo. Mas e […]
Lista de supermercado #ProjetoNutriFran
Olá gente bonita! Firme no #ProjetoNutriFran?! Hoje vamos a mais uma dica, que prometi semana passada, a temida lista de supermercado. Parece até algo insignificante, mas não dona bonita, pois […]
Favoritos: Batons Orgânicos Vymana – Nação Verde
Olá gente bonita! Nada melhor que sentir o cheirinho do final de semana chegando! Vou aproveitar minha animação e compartilhar com vocês uma linha de batons maaaaaara da Vymana Make up da […]
5 mitos da Nutrição
Olá gente boonita! Imagino que o doutor Google deve estar cansado de ser procurado pela mesma frase: “Como perder peso?”, não é verdade dona bonita!? Logo, como motor de busca, ele te mostra […]
10 dicas do que evitar no #ProjetoNutriFran – Parte 2
Olá gente bonita! E aí, firme comigo no #ProjetoNutriFran?! Quem leu o último post, viu que dei as primeiras 5 dicas fundamentais para nosso projeto e como o post já estava bem […]
10 dicas do que evitar no #ProjetoNutriFran – Parte 1
Olá gente bonita! E aí, está junto comigo no projeto?! No último post falei sobre nossos próximos 187 dias, que agora já são 185 dias e eles serão puxados e […]
Fique magra comigo! #ProjetoNutriFran
Olá gente boniita! Lembram que no post 1 ano incrível de blog falei de um projeto que queria começar?! Pois então, vou explicar tudo agora e tenho certeza que você vai […]
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