Você tem a sua melhor forma
Olá gente bonita!! Como estão, tudo bem com vocês? Espero que sim. No último post falamos um pouco sobre equilíbrio emocional e de como isso afeta nossa vida e na forma […]
Mantendo o equilíbrio emocional
Olá gente bonita, tudo bem?! Primeiro peço desculpas pela minha ausência aqui e no Insta! Já falei que não gosto de trazer ou falar de coisas tristes e muito menos escrever […]
O peso é o melhor indicador de que a dieta está dando certo?
Olá gente bonita!! Hoje o post é especial para as viciadinhas em balança, é, pra ti mesma mulheeeer. Só deixa eu te pedir uma coisa antes, leia esse post com […]
Como sobreviver ao feriado de Páscoa
Olá gente bonita! Uma das épocas mais temidas do ano, para aqueles que estão de dieta, se aproxima, na verdade já está perto de mais, hehe. Maaaaaas, sei também de […]
Gema do ovo, usar ou não usar? Eis a questão!
Olá gente bonita! Bom meus amores, já faz um tempinho que queria falar sobre esse assunto, mas acabava esquecendo, confesso. Afinal quando o assunto são ovos, muitos tem essa dúvida, […]
Quais são os alimentos que engordam?
Olá gente bonita! No post de hoje eu quero responder de uma vez por todas essa santa pergunta: “Mas afinal Nutri, quais alimentos que engordam???”
Reeduque seu paladar
Olá gente bonita!! Tudo bem meu povoo?! Espero que hoje esteja bem animada assim como eu, hehe. 🙂 Gente, vamos combinar, que manter uma vida saudável e equilibrada não é […]
Operação carne fraca, opinião e dicas para evitar uma cilada
Olá gente bonita! Tudo bem com você?! Essa semana fiquei um pouco ausente aqui no blog, mas estive muito presente lá no Stories do Instagram, se não segue lá ainda, […]
Cozinhando com a Nutri: Biscoito de cacau low carb
Olá gente bonita! Esse final de semana testei uma receita de biscoito de cacau e pensei, PRE-CI-SO colocar no blog. Quem me acompanha no Instagram, @nutrifranalmeida, viu que eu postei fotinho […]
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