Minhas mudanças – Parte 4 #ProjetoNutriFran
Olá geente bonita! No post de hoje vim falar um pouco de mim, afinal o #ProjetoNutriFran está quase chegando ao fim e quero te contar como estão indo as coisas […]
Cozinhando com a Nutri: Panetone integral e funcional
Olá gente bonita! Que loucura né gente, já chegou dezembro! E como eu amo esse mês, eu amo o calor e eu amo o clima natalino. Mas como nem tudo são […]
Instagram, receitas fit e adoçantes
Olá gente bonita! Desculpe começar esse post assim, mas sabe que as vezes eu fico CHO-CA-DA com a quantidade de gente dando palpite furado na alimentação dos outros. Penso que, […]
Cozinhando com a Nutri: Empada Low Carb de batata doce
Olá gente bonita! Quem me acompanha no Instagram, viu que esses dias fiz uma receita de empada low carb e prometi trazer a receita para o blog. Então sim, hoje […]
4 Dicas para evitar a compulsão por doces
Olá gente bonita! Uma pergunta frequente em consultório é a seguinte: “Nutri, o que posso fazer para diminuir a vontade de comer doce?”, então imagino que essa pode ser sua […]
Minhas mudanças – Parte 3 #ProjetoNutriFran
Olá gente bonita! Percebi que já se passou um bom tempinho desde que fiz o último post sobre minhas mudanças para o #ProjetoNutriFran (você pode ler clicando aqui) e hoje […]
Dieta LCHF (Low Carb High Fat)
Olá gente bonita! Bom, como prometi semana passada no post sobre a Dieta Low Carb, hoje vamos falar sobre a dieta Low Carb High Fat (LCHF), que também é bem famosa, comentada […]
Uma nova etapa!
Olá gente bonita! Vamos combinar que não existe uma regra para começar “coisas” na segunda-feira né?! Mas cá entre nós, é sempre mais gostoso, parece que segunda-feira combina com recomeços, […]
Dieta Low Carb, boa para todos?
Olá gente bonita, tudo certinho? Bom, que a onda do momento é o low carb, eu nem preciso comentar né?! Afinal, quem nunca ouviu falar dessa dieta nas conversas com as […]
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