ByOlá gente bonita!
Em busca pelo “corpo perfeito” as mulheres, procuram diversos métodos para dar aquele up no visual, e sim, temos que nos preocupar, pois a aparência é nossa identidade, mas claro, sem exageros, equilíbrio sempre. Por isso hoje quero lhes contar alguns segredinhos para diminuir aqueles furinhos indesejados, que aparecem em algumas áreas do nosso corpo, a maldita celulite, e apresentar um produto que estou usando e gostando, o Celuless! Mas primeiro vamos entender o que é celulite…
A celulite nada mais é, que uma desordem que ocorre nos tecidos da pele, causada pelo acúmulo de gordura e toxinas nas células, por alterações no tecido gorduroso juntamente com a falta de circulação, com isso elas ficam cheias e duras, deixando o local com aquelas covinhas, o que lembra muito uma casca de laranja. Normalmente elas atingem ancas, coxas e abdômen.
Mas quais são as principais causas?
Não existe um fator específico, mas pode estar associada a fatores genéticos, emocionais, metabólicos, hormonais, idade, sexo, hipertensão, uso de tabaco, obesidade, sedentarismo, roupas apertadas e principalmente a má alimentação.
Como posso eliminá-la?
- Ingerir muita água, em média de 2 litros ao dia;
- Adotar uma dieta hipocalórica, restringindo o consumo de alimentos gordurosos e ricos em açúcar;
- Aumentar ingestão de carboidratos complexos e diminuir o uso farinhas refinadas;
- Evitar sódio, enlatados e produtos industrializados no geral;
- Fazer atividade física, mas sempre com orientação de um especialista;
- Massagens, drenagem linfática, suplementos específicos, ou outros tratamentos estéticos.
Dica da nutri
Recentemente chegou uma grande novidade no mercado, que veio para abalar. O Celuless, da empresa Nação Verde, foi criado com o intuito de auxiliar na luta contra celulite. Como disse no início do post, estou usando, já a alguns dias, e estou completamente apaixonada, por isso decidi que você merece conhecê-lo também!
Ele é composto por óleo de cártamo, cafeína andinas, óleo de girassol, óleo de uva, vitamina B5, Vitamina A e E e cromo. A função dele é auxiliar a eliminar as toxinas, funcionando como antioxidante, melhorara circulação venosa e linfática, estimular colágeno e melhorar oxigenação dos tecidos.
E os benefícios dele não param por ai, ele também, auxilia na diminuição de gordura corporal, atua no controle da carga glicêmica, atua como regulador hormonal e acelera o metabolismo. Portanto além de te auxiliar na eliminação de celulite, também ajuda no emagrecimento e a retardar o envelhecimento. É tudo o que queremos!
Logo quero fazer um post contando mais sobre ele e os efeitos no meu corpo, mas já posso adiantar que depois que comecei a tomá-lo meu pique para o treino aumentou e muito. #ficaadica
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Um super beeeijo da Nutri Fran!
