ByOlá gente bonita!
Você já ouviu falar da maca peruana? Preciso te contar dessa belezinha que tem feito tão bem pra mim e tenho certeza que fará pra você também, sei que irá gostar muito dessa queridinha. Ela é uma raiz, encontrada nos Andes, considerada um superalimento com capacidade de estabilizar e equilibrar os sistemas hormonal, glandular, nervoso, cardiovascular e muscular. Mas não é só isso, deixa eu te contar mais!
Eu sou apaixonada pela maca peruana, pois suas funções são fantásticas, principalmente para nós mulheres, já que auxilia naqueeeeeeles dias, sabe? Aqueles dias terríveis que só nos sabemos o que é. Ela age aliviando as cólicas menstruais, reduz aquele estresse, melhorando o humor, diminui dores de cabeça e reduz o sintomas da menopausa. “Mas me trás um quilo então!!” Caaalma, não é porque é bom que vamos exagerar, uma colher de sobremesa rasa todos os dias basta, mas não vale tomar somente um dia antes da TPM, recomendo a ingestão diária. E amiga vou te dizer, funciona mesmo, experiência própria, tomo 1x ao dia, e as cólicas horríveis que eu tinha acompanhada daquela dor de cabeça insuportável, acabaram!! Xô TPM.
Mas seus benefícios não param por aí, possui alto valor nutricional, é rica em proteína e por isso auxilia no ganho de massa magra, rica em fibras, aminoácidos essenciais (que são aqueles que nosso corpo não fabrica e precisamos encontrar nos alimentos), minerais e vitaminas.
Ela também é ótima para quem possuí memória fraca, depressão, tensões causada por estresse, imunidade baixa, anemia, fadiga crônica e para quem tem falta de libido, pois ela é um ótimo afrodisíaco, sem falar que aumenta os níveis de energia, ou seja, é um energético natural. É tudo que precisamos, ieÊei!
Pode ser utilizada por homens também, pois promove, além dos benefícios citados acima, o equilíbrio hormonal e aumento da produção de espermatozoides.
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Um super beeeijo da Nutri Fran!
