O segredo da reeducação alimentar
Olá gente bonita! Bom certamente você está lendo esse post porque viu o título e logo se interessou, afinal, quem não quer iniciar uma reeducação alimentar e de cara perder […]
50 Metas para cumprir em 2017!
Olá gente bonita! Você já sabe né, quando um novo ano começa sempre fazemos nossas metas e eu vou confessar, fiz hoje as minhas. E é tão bom quando temos […]
Resultados finais do #ProjetoNutriFran
Olá gente bonita!!!! Aiii meu Deus, não é que chegou o grande dia, hoje eu finalizo o #ProjetoNutriFran e sabe como eu me sinto? Muuuito vitoriosa, por ter cumprido com o […]
Natal chegando Nutri, e agora?
Olá gente bonita, tudo certo?? Nossa, agora eu realmente acredito que o ano está chegando ao fim, natal já é nesta semana. E na minha opinião, essa é a melhor […]
Seja o bom exemplo
Olá gente bonita! Não briguem comigo, eu sei que estou devendo post para vocês, eu assumo! Mas pensa pelo lado bom, hoje estou aqui e vamos “papear” um pouco sobre […]
Minhas mudanças – Parte 4 #ProjetoNutriFran
Olá geente bonita! No post de hoje vim falar um pouco de mim, afinal o #ProjetoNutriFran está quase chegando ao fim e quero te contar como estão indo as coisas […]
Cozinhando com a Nutri: Panetone integral e funcional
Olá gente bonita! Que loucura né gente, já chegou dezembro! E como eu amo esse mês, eu amo o calor e eu amo o clima natalino. Mas como nem tudo são […]
Instagram, receitas fit e adoçantes
Olá gente bonita! Desculpe começar esse post assim, mas sabe que as vezes eu fico CHO-CA-DA com a quantidade de gente dando palpite furado na alimentação dos outros. Penso que, […]
4 Dicas para evitar a compulsão por doces
Olá gente bonita! Uma pergunta frequente em consultório é a seguinte: “Nutri, o que posso fazer para diminuir a vontade de comer doce?”, então imagino que essa pode ser sua […]
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