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Xô medo!
Olá gente bonita! Que tal um papinho de amigas? Sabe, sempre tive medo de muitas coisas na vida e até hoje tenho alguns, acredito que com um mundo tão violento que vivemos […]
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Barra de proteína, uma boa opção? #ProjetoNutriFran
Olá gente bonita da minha vida! Nossa, tenho visto tanta gente usar barra de proteína que as vezes fico até chocada, tá na boca e no estômago do povo e é […]
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Máscara de Cílios Exagerada de Quem Disse, Berenice?
Olá gente bonita! Vamos falar de make?! Já que no último post falamos em correr atrás de coisas boas, clica aqui para ler, daquilo que nos faz feliz, vamos em busca, […]
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Não mude só seus hábitos, mude sua forma de viver #ProjetoNutriFran
Olá gente bonita! Semaninha começando novamente e lá vamos nós, firmes e fortes para encarar o que vier. E vou te contar que a minha semana já iniciou muito beeem, […]
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Cozinhando com a Nutri: Pão sem farinha de trigo na panificadora
Olá gente bonita! Hoje é dia de receitinha miiinha gente! Quem gosta de pão caseiro?! Vou te dizer, ter panificadora é ótimo, mas se formos nos basear pelas receitas que […]
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Leite sem lactose, é só modinha?
Olá gente bonita! Tudo certinho? Hoje vamos falar sobre o famoso leite sem lactose! Será que é necessário trocar nosso leite comum pelo sem lactose? É uma boa troca? Vale […]
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Como deve ser meu pré-treino e pós-treino? #ProjetoNutriFran
Como vai gente bonita?? Depois de um final de semana tudo fica melhor, não é?! Quem aí tá firme comigo, em mais uma semana de #ProjetoNutriFran? O assunto hoje é o que […]
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Bebidas alcoólicas e dieta, combina?
Olá gente bonita! Hoje iremos falar de um assunto um tanto polêmico, mas como sempre, bem importante, que são as bebidas alcoólicas e a relação delas com dieta ou reeducação […]
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Minhas mudanças #ProjetoNutriFran
Olá gente bonita! Nada como uma boa segunda-feira, com um calorzinho delícia fora de época! Coisa bem booooa. 🙂 E vocês como estão?! Quem aí está me acompanhando no #ProjetoNutriFran?! […]
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