Posso comer carboidratos à noite?
Olá gente bonita! A cada 10 pessoas que eu atendo no mínimo 7 me fazem essa pergunta: “Eu posso comer carboidrato à noite e eu não vou engordar??????????” Eu tenho quase certeza que […]
Abacate, de vilão a mocinho!
Olá gente bonita! Se você me acompanha, deve ter notado que gosto de começar o post com uma pergunta, e hoje não será diferente, a pergunta é: Você gosta de […]
4 dicas para ir ao supermercado
Olá gente bonita! Você já parou para pensar se a forma como vai ao supermercado pode influenciar nas suas escolhas? Talvez isso nunca tenha passado pela sua cabeça, mas acredite, a maneira como vamos ao […]
Alimente sua memória
Olá gente bonita! Vamos testar sua memória?! Me diz uma coisa, já aconteceu de você ir ao mercado e esquecer o que tinha de comprar? Ou entrou em uma peça da […]
Em busca do pão integral perfeito
Olá gente bonita! Sei que muitas pessoas, com o intuito de cuidar da saúde, buscam alimentos mais nutritivos, dando preferência aos integrais, como no caso dos pães. Quero então, lhe […]
Nossa alimentação pode ser mais
Olá gente bonita! Quero apresentar à vocês uma novidade que nasceu aqui em Santa Maria, que por sinal, já virei fã! Estão curiosas? É a Minha Vida +, empresa de alimentos […]
Os benefícios da biomassa de banana verde
Olá gente bonita! Com certeza você já ouviu falar da famosa biomassa de banana verde, se sim, também já deve ter ouvido que ela auxilia na perda de peso, coisa que todo […]
Projeto Você Saudável
Olá gente bonita! Sabe-se que hoje é comum as pessoas viverem em uma rotina assoberbada e corrida, onde tornou-se normal uma alimentação desequilibrada, com excessos de gorduras, corantes, conservantes, enfim, […]
Exercite-se e viva melhor
Olá gente bonita! Há quase um mês atrás, lhe falei que o esforço é a alma do nosso começo, e convidei você a mudarmos nossos hábitos. O convite ainda está de pé, […]
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