Desembalar menos e descascar mais
Olá gente bonita da minha viiiida!! Vixi, estou até envergonhada com meu sumiço, mas agosto foi punk, haha. Pra você também? Mas sem desculpas, vamos bater um papo na sinceridade […]
4 Dicas preciosas para perder peso
Olá gente bonita!! Uma coisa que sempre pergunto ao paciente na primeira consulta é quais são os seus objetivos e o que lhe fez buscar uma nutricionista e, em muitas […]
Invenções nutricionais, coerência e muita paciência
Olá gente bonita! Bom, sei que muitas pessoas estão ansiosas, para os próximos posts sobre Jejum Intermitente. Mas antes de dar continuidade nesse assunto, preciso falar sobre as invenções e […]
Meeting de Nutrição Eficiente
Olá gente bonita! Gente do céu, estou até com vergonha do tempo que andei sumida por aqui, mas tenho justificativa, #nãomejulgue! Para quem acompanhou lá no Instagram, @nutrifranalmeida, eu viajei […]
Gema do ovo, usar ou não usar? Eis a questão!
Olá gente bonita! Bom meus amores, já faz um tempinho que queria falar sobre esse assunto, mas acabava esquecendo, confesso. Afinal quando o assunto são ovos, muitos tem essa dúvida, […]
Quais são os alimentos que engordam?
Olá gente bonita! No post de hoje eu quero responder de uma vez por todas essa santa pergunta: “Mas afinal Nutri, quais alimentos que engordam???”
Reeduque seu paladar
Olá gente bonita!! Tudo bem meu povoo?! Espero que hoje esteja bem animada assim como eu, hehe. 🙂 Gente, vamos combinar, que manter uma vida saudável e equilibrada não é […]
Operação carne fraca, opinião e dicas para evitar uma cilada
Olá gente bonita! Tudo bem com você?! Essa semana fiquei um pouco ausente aqui no blog, mas estive muito presente lá no Stories do Instagram, se não segue lá ainda, […]
É agora que o ano começa?
Olá gente bonita! Pois então, ouvi dizer que o ano começa hoje, é isso mesmo?! Hehe… Bom, se acreditarmos nessa “desculpa”, podemos hoje, realmente começar a colocar todas as nossas […]
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