Cozinhando com a Nutri: Bebida de amêndoas
Olá gente bonita! Você já ouviu falar em bebida vegetal ou em leite vegetal? Na verdade o correto é bebida vegetal, pois leite é o que sai das glândulas mamarias, então qualquer […]
Como evitar aquele sono após o almoço?
Olá gente bonita, tudo certinho? Quem aí nunca sentiu aquele sono após o almoço que atire a primeira pedra! Sei que tem muitas gente com esse hábito de tirar quele bom […]
Cozinhando com a Nutri: Filé de frango com crosta de aveia e amêndoas
Olá gente bonita! Fazia tempinhos que não víamos receitinhas por aqui, não é?! Aliás, por aqui não, mas para quem já me segue no Instagram, @nutrifranalmeida, sabe que estou sempre colocando dicas […]
Acabou o carnaval e agora? 7 dicas para seu corpo voltar à forma
Olá gente bonita? E aí, como foi de feriadinho? Descansou ou aproveitou e se jogou na folia? Sei que essa é um época crítica e que as vezes ocorrem alguns […]
Como higienizar frutas e verduras
Olá gente bonita, tudo certo?? O assunto hoje é simples, mas é de muita importância. Vou ensinar você como higienizar frutas e verduras. Você já tem esse hábito? E como você […]
5 truques para ter uma alimentação saudável
Olá gente bonita! O primeiro mês do ano já está se encaminhado para o fim e você já começou ou pelo menos voltou a se alimentar de forma saudável? Sei […]
Arroz branco, parboilizado ou integral?
Olá gente bonita! Sei que tem muita gente aí com dúvidas e querendo saber a diferença entre o arroz branco, parboilizado e o integral. Será que o integral é mesmo […]
O que passou passou, é hora de recomeçar!
Olá gente bonita! Antes de qualquer coisa, quero desejar à vocês um feliz ano novo, que seja um ano repleto de realizações e conquistas. Já que sumi semana passada, cá […]
O segredo está na porção
Olá gente bonita!! Tudo certinho?! Constantemente vemos na televisão ou na internet os alimentos da moda, que bem na verdade, são alimentos, que por muitas vezes já estão presente em nossa […]
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