O segredo está na porção
Olá gente bonita!! Tudo certinho?! Constantemente vemos na televisão ou na internet os alimentos da moda, que bem na verdade, são alimentos, que por muitas vezes já estão presente em nossa […]
Gengibre, esse não pode faltar!
Olá gente bonita! Ai ai o gengibre, de origem asiática, utilizado a milhares de anos, só poderia ser bom, não é verdade?! Eu sou super fã e você, já o conhece? […]
Entenda a importância de comer sem pressa
Olá gente bonita! Posso te fazer uma pergunta? Você é daquelas que quando faz uma refeição, come devagar, com prazer, apreciando bem os alimentos, mastigando várias vezes, ou você é daquelas […]
Um começo sem fim!
Olá gente bonita! Tudo certinho?? Melhor agora, com essa linda sexta-feira e com dicas da Nutri, ôÔô delícia!! 🙂 Gosto sempre de falar aqui no blog sobre equilíbrio e moderação, […]
Como escolho meu iogurte?
Olá gente bonita! Como foram de feriadinho? Coisa boa dar essa pausa, relaxar, descansar para seguir em frente. Eu estou renova, com dicas bem legais para vocês, e hoje, que […]
Eu preciso mesmo comer frutas?
Olá gente bonita! Sei que tem muita gente por aí que não come frutas, ou pelo menos não consome a quantidade que deveria, não é?! Mas e você, costuma comer […]
Coma comida de verdade!
Olá gente bonita! Quem já ouviu essa frase “Coma comida de verdade!”? O que lhe vem a cabeça? Pois eu, acredito que nosso conceito sobre comida pode estar um pouco […]
Cuidando do coração
Olá gente bonita!! Tudo certo com vocês? Para quem é gaúcha, assim como eu, curtiu seu dia de chuva ontem? Preciso fazer um desabafo, deveria ser proibido por lei feriados aos […]
Cozinhando com a Nutri: Panqueca integral
Olá gente bonita! Que tal uma receitinha hoje? Daquelas bem práticas, que todo mundo gosta e, além de tudo integral. Uma receitinha delícia de panqueca integral. Vamos lá, sem enrolação!
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